살인 충동

# 낯선 감정, ‘파괴적 충동’을 이해하고 다스리는 법 **키워드:** 충동, 감정 관리, 정신 건강, 스트레스 해소, 심리적 위기, 자기 돌봄, 전문가 도움 ## 낯선 감정, 당신도 마주하고 있나요? 문득, 낯선 감정에 휩싸여 본 적 있으신가요? ‘내가 왜 이런 생각을 하고 있지?’ 하고 스스로에게 되물었던 순간, 혼자만의 고민이라 생각하며 덮어두셨을지도 모릅니다. 사실, 우리 주변에는 당신도 모르는 … Read more

## 당신 안의 충동, 어떻게 이해하고 다스릴까 가끔, 뜬금없이 누군가를 해치고 싶다는 생각이 드신 적 있나요? 많은 사람들이 이런 생각을 하면 자신을 괴물처럼 여기거나, ‘나만 이런 건가?’ 하고 넘겨버립니다. 하지만 ‘살인 충동’이라는 감정은 생각보다 많은 사람들의 삶 깊숙한 곳에 자리할 수 있습니다. 이 글을 통해 당신 안의 감정을 이해하고 건강하게 관리하는 방법을 알아보세요. 당신 안의 … Read more